4月21日，吐鲁番市鄯善县残联开展“健康中国 新疆在行动”健康教育讲座，为当地群众送上丰富实用的健康知识，县残联全体干部职工参与学习，收获颇丰。

讲座特邀健安健康管理中心新疆站李翠老师主讲，围绕慢性病防治、常见职业病应对、心脑血管疾病预防等健康热点，结合生动案例，以通俗语言深入讲解。现场，李翠老师详细分析疾病成因与危害，着重演示心脏复苏等急救技能，手把手指导操作要点，强调“黄金救援时间”的关键意义，切实提升听众应急救护能力。针对长期伏案引发的颈椎病等职业病，她分享了简单有效的预防和缓解方法，并倡导科学健康的生活方式。

此次讲座进一步增强了大家的健康管理意识，推动专业健康知识普及，为健康鄯善建设注入力量。

（吐鲁番市残联史艳凤、鄯善县残联阿米娜 供稿）